上头（Tilt）
上头（tilt）是一种沮丧或情绪化的状态，让扑克玩家放弃正确的决策，通常发生在遭遇冤家牌或连续输牌之后。
上头（tilt）是指在牌桌上，情绪（通常是沮丧或愤怒）接管了你的决策。一个“上头”的玩家不再按照平常的策略打牌，开始做出头脑清醒时绝不会做的选择：跟注太多、疯狂诈唬，或者想把输掉的追回来。几乎每个玩家都会在某个时候上头；关键在于尽早识别它。
常见原因
- 冤家牌（bad beat）：在自己是大热门时输掉一个大底池。
- 连败：即使你打得很好，正常的方差也可能带来长时间的糟糕结果。
- 感觉被针对：某个对手一直对你加注，或者一直从你手里赢走底池。
- 赢家式上头：连赢之后过度自信，导致打得太松。
- 疲劳和外部压力：累了、饿了，或者因为与牌局无关的事情心烦。
例子：上头是怎么开始的
你拿着 A♠ A♥，翻牌前与 K♣ K♦ 全下。你是大热门，大约有 80% 的胜率。公共牌发出 Q♠ 7♦ 3♣ K♥ 9♠，转牌的 K 让对手成了暗三条。你输掉了一个大底池。
两手牌之后，你在大盲拿着 Q♣ 8♦。有人从前位加注，你还在气头上，为了“赢回来”而跟注。翻牌是 Q♥ J♣ 4♦，你拿着弱踢脚又跟了两次下注，最后输给了 A♦ Q♦。第一手牌是运气不好。第二手牌是上头，它让你付出的代价，远远超过你当时直接弃牌时原本的损失。
危险信号
- 玩那些你平时会弃掉的牌。
- 满脑子想着上一次的冤家牌，而不是眼前这手牌。
- 想要报复某个特定的玩家。
- 提高级别，想要快速回本。
- 做决定比平时更快、思考更少。
如何应对上头
- 休息一下。即使只离开牌桌几分钟，也能让你的思路重新清醒。
- 设定止损线。提前决定什么时候结束一次牌局，比如输掉一定数量的买入之后。
- 关注决策，而不是结果。如果你在领先时把筹码投了进去，无论河牌发出什么，你都做了一个好决定。
- 理解方差。短期结果充满噪音；冤家牌是游戏的一部分，而不是你运气差的证据。
- 保护你的资金。合理的资金管理能减轻任何一次亏损带来的压力。
- 事后冷静复盘。在牌局结束后、能公正判断时，再去看那些让你心烦的手牌。
上头也会影响你的牌桌形象。看到你打得鲁莽的对手会用更弱的牌跟注你，这会让你的诈唬更频繁地失败。
常见问题
扑克里“上头”（on tilt）是什么意思？
上头是指让沮丧或愤怒等情绪影响你的扑克决策，导致你打得比平时更差。
打扑克怎样避免上头？
注意到危险信号时就休息，牌局开始前设定止损线，并且根据决策质量而不是短期结果来评判自己的打法。
赢钱也会上头吗？
会。赢家式上头是连赢之后的过度自信，可能导致你玩太多牌，或者冒不必要的风险。
相关扑克术语
- 方差（Variance） — 方差是由于发牌的运气，你的实际扑克成绩与预期成绩之间的短期波动。
- 资金管理（Bankroll Management） — 资金管理是指留出一笔专门用于扑克的钱，并选择足够小的级别，让正常的波动不会把你清零。
- 牌桌形象（Table Image） — 牌桌形象是对手根据所见，对你打法风格形成的印象。它会改变对手对你下注的反应。
- 期望值（EV） — 期望值（EV）是一个扑克决定重复多次后平均赢或输的数额。好玩家会选择 EV 最高的选项。
- 全下（All-In） — 全下就是把你面前的所有筹码都押上。没人能把你逼出这手牌，但你只能赢取你的筹码所能覆盖的那部分。